2018年。

こんばんは@筋トレ先生です〜。

大晦日です。
今年も、
大晦日の日まで仕事があり、感謝感謝です!

今年は、
スポーツ選手の方からのご依頼はもちろん、
御高齢の方や、病気をされてる方からの御依頼が多い1年でした。

僕も含め、
人間みんな、老いていきます。
今年は
人生の後半をどう生きていくかを、すごく考えさせられました。

スポーツ選手の競技力向上はもちろん、
ひとの健康寿命の延伸に貢献していけたらなーと思います。
そもそも、
スポーツを真剣に何年もするも、
健康寿命の延伸にならない事も多いので、
そのへんも、伝えていけたらと思います。

私は、
大晦日になると、体調不良になることが多いここ数年ですが、今年も若干体調不良。


頑張って年越ししまーす!!

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